Superbewustzijn kan worden ervaren door eenduidige samenwerking tussen lichaam, geest en dat wat in alles aanwezig is en omvat.

Je kunt oefenen door de idee dat er verschillen bestaan eens los te laten. En dan gewoon even helemaal niets doen.

In sommige tradities wordt dit het loslaten van illusies genoemd. Het Latijn kent er ook een aardig woord voor: illuminare. Dat betekent verlichten. Een werkwoord. Voor de meeste mensen is helemaal niets doen een (vrijwel) onmogelijke opgave. In zo ‘n tijdloos moment kan zelfs het menselijk hart een paar minuten lekker rusten. Wat vinden jou gedachten ervan?