Je kunt je voornemen om op enig moment te sterven in volledige gezondheid. Zo je wilt in vrijheid en harmonie met al wat is. Dat is een keuze. Een keuze die sowieso innerlijke rust geeft. Misschien zelfs meer.

Door te mediteren op de dood kan alles lichter worden. Wat eerder duister en onbegrijpelijk leek wordt transparant. Het zal niet iedereen gegeven zijn. Het is geestelijk wel een aardige oefening.

Maakt het gezond? Het leven geeft geen enkele garantie. Wanneer ik ben uitgeschreven mag iemand anders het voortzetten. Op een manier die alleen hij of zij kan doen. Geen mens doet hetzelfde. De dood en het leven zijn even uniek.