Gezondheid ondersteunen, juist door alle modellen en concepten over kennis los te laten? Ook een woord als totaal bewustzijn, is slechts een woord. Vind een manier om de ervaring zelf te doen.

Bijvoorbeeld door innerlijk en uiterlijk, honderd procent rust en stilte te vinden. Dat is alles. De grootste wijzen uit alle tijden zeggen hetzelfde. Doe het. Als het bij je past.

De Verenigde Naties spreken van welbevinden. Je kunt het. Je helemaal welbevinden. En anders doe je gewoon iets anders.